Ein guter Umgang mit Zeit beginnt nicht bei einzelnen Methoden, sondern bei einer ehrlichen Bestandsaufnahme: Wie arbeite ich derzeit? Was bindet meine Zeit und Aufmerksamkeit? Welche persönlichen Muster, Erwartungen und Rahmenbedingungen beeinflussen meinen Arbeitsalltag?
In diesem Workshop reflektieren Sie Ihren Umgang mit Zeit und entwickeln praxisnahe Strategien für mehr Klarheit, Fokus und Selbstorganisation in Ihrem Berufsalltag.
Im sozialen Kontext treffen fachliche Ansprüche, menschliche Anliegen, Dokumentationspflichten und organisatorische Rahmenbedingungen oft unmittelbar aufeinander. Viele Fachkräfte erleben dabei einen Arbeitsalltag zwischen geplanter Fallarbeit, spontanen Anliegen, Krisensituationen, Telefonaten, E-Mails und kurzen Abstimmungen„zwischendurch“. DieWeiterbildung greift genau diesen Bedarf auf. Sie vermittelt kein starres Effizienzprogramm, sondern unterstützt Sie dabei, den eigenen Arbeitsstil besser zu verstehen, Belastungsfaktoren realistisch einzuordnen und ein Ziel- und Zeitmanagement zu entwickeln, das zum beruflichen Alltag im sozialen Bereich passt. Leitend ist dabei die Frage, wie trotz knapper Zeit, hoher Verantwortung und ständiger Unterbrechungen handlungsfähig, fokussiert und professionell gearbeitet werden kann.
Aufbau:
Das Seminar ist inhaltlich in zwei Teile unterteilt:
Teil 1: Den eigenen Umgang mit Zeit verstehen
Sie analysieren Ihre aktuelle Arbeitssituation, erkennen typische Zeitmuster und identifizieren persönliche sowie strukturelle Faktoren, die Ihre Arbeitsweise beeinflussen.
Teil 2: Zeit wirksam gestalten
Sie lernen praxiserprobte Methoden kennen, um Aufgaben zu priorisieren, realistisch zu planen, Störungen zu reduzieren und die eigene Zeit bewusster zu steuern.
Inhalte:
Den eigenen „Zeittyp“ erkennen und die eigenen Stärken nutzen
Zeitdiebe und typische Störfaktoren identifizieren
Umgang mit Erwartungen und Aufträgen
Ziele klar formulieren und Prioritäten setzen
Aufgaben und Termine wirksam planen
Fokus, Konzentration und Selbstorganisation stärken
Praktische Methoden für den Arbeitsalltag kennenlernen und erproben
Persönliche Maßnahmen für die nachhaltige Umsetzung entwickeln
Das Ziel ist nicht, noch mehr in weniger Zeit zu erledigen, sondern bewusster zu entscheiden, klarer zu priorisieren und die eigene Arbeitsweise dauerhaft wirksamer zu gestalten
Besonderheiten:
Das Seminar ist konsequent auf die Praxis im sozialen Kontext ausgerichtet. Sie arbeiten mit typischen Situationen aus Ihrem Berufsalltag, zum Beispiel mit Fallverantwortung, hohem Abstimmungsbedarf, emotional belastenden Kontakten, kurzfristigen Anforderungen und strukturellen Engpässen. Dadurch entstehen keine allgemeinen Zeitmanagement-Tipps, sondern alltagstaugliche Lösungen für die eigene Praxis.
Lernziele:
Sie reflektieren Ihren eigenen Umgang mit Zeit, Prioritäten und Belastung,
Sie erkennen persönliche und strukturelle Muster, die Ihren Arbeitsalltag erschweren,
Sie lernen praxistaugliche Methoden zur Zielklärung und Aufgabensteuerung kennen,
Sie entwickeln Strategien für einen professionellen Umgang mit Unterbrechungen und Verdichtung,
Sie übertragen konkrete Werkzeuge in Ihren beruflichen Alltag,
Sie stärken Ihre Selbststeuerung und Handlungsfähigkeit im sozialen Arbeitsfeld.
Methodik:
Das Seminar arbeitet mit einem abwechslungsreichen und praxisnahen Methodenmix. Eingesetzt werden unter anderem kurze Impulse, strukturierte Selbstreflexion, Einzel- und Kleingruppenübungen, kollegialer Austausch, Fallarbeit, Transferaufgaben sowie Übungssimulationen. Eigene Beispiele aus dem Arbeitsalltag von Ihnen werden ausdrücklich einbezogen, damit die erarbeiteten Ansätze direkt anschlussfähig sind
Zielgruppe:
Die Weiterbildung richtet sich an Fachkräfte, Mitarbeitende und angehende Leitungskräfte im sozialen Kontext, zum Beispiel aus Sozialer Arbeit, Beratung, Betreuung, Jugendhilfe, Eingliederungshilfe, Bildung, Pflege-nahen sozialen Arbeitsfeldern oder vergleichbaren Einrichtungen. Angesprochen sind insbesondere Personen, die in einem anspruchsvollen Berufsalltag mit hoher Fall- und Beziehungsdichte arbeiten und ihren Umgang mit Zeit, Aufgaben und Zielen professionell weiterentwickeln möchten.
Voraussetzungen:
Vorausgesetzt werden die Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit, zur Reflexion des eigenen Arbeitsstils sowie zur Einbringung von Beispielen aus dem beruflichen Alltag. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Hinweis:
Wir bieten unsere Seminare auch als Inhouse exklusiv für Ihre Einrichtung an. Sprechen Sie uns gern an und fordern Sie ein unverbindliches Angebot an, unter: https://akademiesued.org/inhouse
Dozent*in

Thorsten Isack
Thorsten Isack ist Lehrender für Systemische Therapie und Beratung (DGSF) und Systemischer Supervisor (SG). Er ist freiberuflich tätig als Trainer, Coach und Supervisor mit den Schwerpunkten Persönlichkeitstraining, Leadership und Teamentwicklung.
Termine
| 10.03.2027 | 09:00 - 16:00 |
Veranstaltungsort
Diese Veranstaltung findet online statt. Weitere Hinweise bezüglich Zugang erhalten Sie nach Anmeldung im Vorfeld des Veranstaltungsbeginns.
Ziel- und Zeitmanagement im sozialen Kontext
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Seminar
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