Resiliente Menschen zeichnen sich auch im Alltag durch mehr innere Stabilität und Gelassenheit aus. Doch was gehört genau zur Resilienz – denn Resilienz bedeutet nicht, mit immer noch mehr Anforderungen immer schneller umgehen zu können.

Eine Voraussetzung für eine resiliente Führung ist es, dass Sie als Führungskraft sich gut selbst managen können, auf die eigenen Ressourcen achten und um die eigenen Leistungsgrenzen wissen. Resiliente Führung zeichnet sich dadurch aus, dass sie Resilienz fördert und fordert wie auch selbst lebt. Ein wichtiger Punkt dabei ist: Resilienz ist trainierbar und kann jederzeit erworben werden. Für Führungspersonen ist es daher sinnvoll, neben der individuellen Resilienz, die Resilienz der Mitarbeitenden sowie die Team-Resilienz zu stärken.

Ziele:

Sie beschäftigen sich in diesem Seminar mit Ihrer Rolle als Führungskraft und stärken diese zusätzlich dadurch, dass Sie Ihre persönliche Resilienz stärken und erweitern. Neben den eigenen Erfahrungen wissen Sie, wie Sie die Resilienz Ihrer Mitarbeitenden und Ihres Teams stärken können.

Inhalt:

Resilienz als Kernkompetenz der Führung

Das Geheimnis gesunder (Selbst)-Führung
Was ist Resilienz und wie ist sie lernbar?
Die Säulen der Resilienz

Die eigene Widerstandskraft stärken

Ermittlung des eigenen Resilienzprofils
Umgang mit Krisen und Veränderung
Grenzen erkennen und wahren
Übungen für den Alltag

Die Ebenen der Resilienz

Zusammenhang von persönlicher und organisationaler Resilienz
Das Team stärken
Mitarbeiter*innen führen und stärken

Methoden:

Fachlicher Input, Diskussionen, Reflexionen, Übungen

Anmeldung

Resilienz - Training für Führungskräfte